DocVita

Навигация: Новости » Психологи отметили вред смартфонов для детского сна

Психологи отметили вред смартфонов для детского сна

son shkolnikaПсихологи из Великобритании проанализировали результаты нескольких десятков проектов по наблюдению за здоровьем школьников и пришли к выводу, что наличие у них смартфонов, планшетов и прочих гаджетов ухудшает их сон и делает их более сонными днем.

«Мы хотим порекомендовать всем родителям ограничивать доступ или время использования школьниками разных гаджетов. Потому что смартфоны и другие устройства негативно влияют на здоровье детей», - сообщили ученые из королевского колледжа Лондона (Великобритания). Ученые сопоставили и проанализировали ряд исследований, где в общей сложности приняли участие около 125 тысяч школьников. Им удалось выяснить, что большинство детей много времени проводят за гаджетами, а некоторые даже берут их с собой в постель. В результате такие дети плохо спят, а утром страдали от недосыпания. Этих симптомов не было у тех, чьи родители проявляли строгость в данном вопросе. Поэтому психологи считают, что времяпровождение ребенка за смартфоном должно быть под контролем и ограничиваться в разумных пределах. Однако пока специалисты не знают, что в данном вопросе является причиной, а что – следствием недосыпания, поэтому собираются провести еще ряд исследований, чтобы выяснить связь между качеством сна и доступом к гаджетам.

Добавить отзыв


Защитный код
Обновить

Поиск